>

热点关注

冬季养生

发布时间:2020-01-08 18:06:34 热度:

202018日,新郑市公立人民医院组织中医科何卫士大夫到辛店镇王庄村开展了一期以“冬季养生”为主题的健康知识讲座和义诊咨询活动。

微信图片_20200114141103  微信图片_20200114141159

王大夫以传统中医理论为指导,用通俗易懂的语言论述了四季养生的特点以及食疗、药疗、理疗的具体方法,并叮嘱大家生活中应保持适宜的有氧运动,科学合理地安排膳食,保持情绪稳定,避免精神过度紧张等四季健康养生注意事项。在讲解过程中,对四季养生常见的问题,给予解答,现场气氛热烈,得到群众的一致好评。

微信图片_20200114141752  微信图片_202001141417521

演讲结束后向部分群众一对一解答了相关中医养生健康知识及问题,通过这样的讲座和义诊咨询活动,大大提高了群众的自我保健能力,为提高群众生活质量起到了很好的促进作用。