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国庆小长假,健康不休假之急救篇

发布时间:2018-10-04 14:09:11 热度:

十一不放假  医疗服务同质化

        想趁着假期解决一下身体出现的小毛病,又担心专家不坐诊怎么办?来新郑市公立人民医院吧!

国庆七天假,新郑市公立人民医院将继续秉承郑州市中心医院节假日医疗服务同质化理念——医疗水平、服务质量、后勤保障实现8小时之外和节假日期间同质化。

国庆长假期间很多人的起居、饮食等习惯会突然改变,每天的心情也与平时工作状态不同,也会有很人选择外出旅游、就餐、朋友聚会等娱乐项目,这段时间内身体可能会因为突然改变的作息、心情、饮食等出现各种问题,因此掌握一些应急小常识是十分必要的,小编就为您支几招,以备不时之需,不妨看看吧。

十一旅途急救的六个小知识:

        1、 晕倒昏厥

此时千万不可随意搬动患者,首先观察其心跳和呼吸是否正常?如果正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后用人工呼吸和心脏按摩急救。

2 关节扭伤

切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。

3 心绞痛

       有心绞痛病史的患者,出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛,先不可搬动患者,要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。

4、 胆绞痛

         旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。

5、 胰腺炎

有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止饮水和饮食。可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位,以缓解疼痛,减轻病情并及时送医院救治。

6、 急性肠胃炎

         旅游中由于食物或饮水不洁,极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状,可口服氟哌酸、黄连素等药物,或将大蒜拍碎服下。